Inilah Obat Herbal Asam Urat Alami Yang Terbukti Ampuh dan Sangat Mudah Membuatnya

Asam urat merupakan gangguan metabolisme pada tubuh yang dapat mengakibatkan peradangan sendi. Pembengkakan dapat menyebabkan rasa kaku atau bahkan sakit yang parah dan pembengkakan itu dapat tebentuk hanya dalam beberapa jam saja. Pada masa kini, banyak dijumpai orang terserang asam urat. Asam urat tidak hanya menyerang orang tua, tetapi juga yang masih muda. Serangan asam urat tidak memandang jenis kelamin lelaki dan perempuan. Oleh dokter, serangan asam urat lebih banyak disebabkan oleh faktor makanan serta lifestyle.

Penyakit asam urat terjadi karena penumpukan zat purin yang berlebihan dalam tubuh. Oleh tubuh purin diolah menjadi asam urat. Jumlah asam urat diatur oleh ginjal sehingga kelebihan asam urat akan dibuah oleh ginjal melalui air seni. Ketika ginjal tidak mampu membuang semua asam urat yang berlebihan maka terjadi penumpukan asam urat pada tubuh, termasuk pada persendian. Penumpukan dalam waktu lama dapat mengakibatkan rasa sakit dan radang di persendian. Saat itulah dikatakan kita terserang penyakit asam urat. 

sakit asam urat

Gejala Asam Urat serta Obat Herbal Asam Urat Alami Paling Ampuh

Penyebab asam urat atau encok adalah timbunan asam urat atau dikenal dengan istilah uric acid pada persendian. Terjadi timbunan asam urat disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh membuang asam urat dari tubuh. Asam urat terbentuk pada saat tubuh mencerna makanan yang terdiri dari purin yang didapat dari makanan dan juga dihasilkan secara alami oleh tubuh. Pada saat ginjal tidak mampu membersihkan tubuh dari asam urat, terbentuk formasi kristal dan disimpan pada sekitar persendian. Penyakit asam urat sangat menganggu dan membuat badan terasa sakit luar biasa. Oleh karena itu dalam artikel ini akan dibahas bagaimana mengobati dan membuat obat herbal asam urat secara alami dengan cepat serta menjaga agar tubuh terhindar asam urat.

Penyebab Asam Urat

Penyakit asam urat bisa disebabkan karena tubuh manusia sendiri. Faktor penuaan, metabolisme tubuh yang terganggu menjadi salah satu penyebab yang sering muncul. Selain itu , faktor konsumsi makanan juga sangat berpengaruh. Mengkonsumsi makanan yang mengandung purin tinggi akan menyebabkan asam urat. Oleh karena itu bagi penderita asam urat, wajib mengurangi konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi seperti jeroan, bayam dan kangkung. Bahkan makanan seperti jeroan dan bayam wajib dihindari bagi penderita asam urat.

Gejala Asam Urat 

Penyakit Asam urat sangat mudah dikenali dengan tanda tanda sebagai berikut :

• badan nyeri, pegal linu dan sakit pada persendian serta terasa kesemutan.
• bagian tubuh yang mengalami sakit parah akan mengalami pembengkakan. 

Untuk memastikan apakah anda terkena asam urat, anda bisa melakukan pengecekan di laboratorium. 

Cara Mencegah Asam Urat.

Cara mencegah asam urat adalah dengan merubah pola makan. Bagi orang yang memiliki kecenderungan kelebihan asam urat, harus memilih makan-makanan yang baik dan sedikit mengandung purin. Makanan yang harus dikonsumsi adalah makanan yang masih segar dan  memperbanyak makan buah - buahan. Dehidrasi juga menjadi penyebab pemicu timbunan asam urat. 

berolahraga secara teratur

Oleh karena itu seseorang harus minum yang cukup agar timbunan asam urat dapat dibuang melalui air seni. Kurangi stres dengan melakukan aktivitas yang banyak melibatkan kegiatan fisik seperti olah raga. Tubuh harus tetap dalam kondisi segar dengan minum air yang cukup. Karena racun - racun serta asam urat didalam tubuh dibuang melalui air seni.

Minum cukup air 

Inilah Obat Herbal Mencegah Asam Urat  Yang Ampuh

Berikut ini adalah beberapa obat herbal  asam urat yang dikenal sangat ampuh mengobati dan mencegah asam urat: 

1. Ramuan Jeruk Lemon
2. Ramuan Sari Cuka APel
3. Ramuan Daun Binahong
4. Ramuan Baking Soda

Salah satu cara untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh adalah membuat ph darah tubuh dalam kondisi sedikit basa. Cara yang dapat dilakukan adalah dengan minum sari buah lemon atau sari cuka apel dipagi hari sebelum anda sarapan dan setiap kali sebelum anda makan. Dengan menjaga ph darah tubuh sedikit basa tidak hanya mencegah terbentuk asam urat tapi juga dapat mencegah tubuh terserang berbagai macam penyakit.  Selain sari lemon dan sari cuka apel, masih ada lagi resep tradisional yang ampuh untuk mengobati asam urat. Resep ampuh tersebut adalah dengan mengkonsumsi daun binahong dan yang terakhir adalah baking soda. Jeruk Lemon, Sari Cuka Apel dan Daun Binahong telah diakui sebagai obat herbal asam urat paling ampuh yang dapat meredam dan mengobati asam urat. Selain itu juga diketahui bahwa Baking Soda juga merupakan obat asam urat alternatif yang sangat ampuh.

Cara Mudah Membuat Ramuan Obat Herbal Asam Urat Agar Asam Urat Turun Cepat

Cara Pertama : Minuman Sari Jeruk Lemon

Cara membuat minuman sari lemon sebagai obat herbal asam urat: Peras setengah jeruk lemon dan campurkan sari lemon ersebut dengan air hangat satu gelas. Silahkan diminum sebelum sarapan. Meminum sari lemon sebelum sarapan selain berfungi menormalkan ph darah anda juga dapat bermanfaat menurunkan berat badan alami.

sari buah lemon

Cara Kedua Obat Herbal Alami Asam Urat : Minuman Sari Cuka Apel

Cara membuat obat herbal asam urat dari  ramuan sari cuka apel : Ambil satu sendok sari cuka apel dan campurkan dengan air sebanyak satu gelas. Kombinasi dengan madu sangat baik untuk metabolisme tubuh anda.

sari cuka apel

Cara Ketiga Obat Herbal Asam Urat : Minuman Daun Binahong

Berikut ini cara membuat obat herbal asam urat dari daun binahong : Ambil dan siapkan beberapa helai daun binahong, 5 atau 7 atau 11 helai daun binahong dan bersihkan. Masukkan kedalam satu gelas yang sudah berisi air panas / mendidih. Aduk hingga daun menjadi layu. Kemudian minum setelah air menjadi dingin. Untuk mendapatkan daun binahong, anda bisa memelihara tanaman ini sendiri. Pergilah ke toko tanaman hias dan tanyakanlah ke penjual tanaman tentang daun binahong. Penulis pernah membeli satu tanaman binahong lengkap dengan pot nya seharga sepuluh ribu rupiah beberapa waktu lalu. Tanaman ini sangat mudah tumbuh dan bersifat merayap.

daun binahong

Cara Keempat : Baking Soda

Selain minuman alami diatas, ada juga cara praktis untuk mengobati asam urat. Baking soda atau juga dikenal sodium bicarbonate , juga telah dikenal dapat mengurangi kadar asam urat dalam tubuh. Gunakan setengah sendok teh baking soda dan dicampur ke dalam satu gelas air dapat digunakan untuk mencegah serangan asam urat. Takaran untuk meredam sakit asam urat yang sedang menyerang adalah menggunakan satu sendok teh asam urat.

Baking Soda untuk Obat Asam Urat

Perawatan Penderita Asam Urat

Selama terjadi serangan asam urat , bagian tubuh yang sakit harus diistirahatkan. Untuk mengurangi rasa sakit rendam tubuh yang sakit dengan garam Epson sebanyak 3 kali dalam satu minggu. anda juga bisa mengkompres tubuh yang dengan kompres panas dan dingin masing - masing selama 15 menit. Anda kompres bagian tubuh yang sakit dengan kompres panas selama 15 menit kemudian kompres dengan kompres dingin selama 15 menit. Lakukan hal tersebut selama 3 jam.

Demikian cara menghindar , mengurangi dan mengobati penyakit asam urat. Cara terbaik adalah menghindari asam urat dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan tidak mengandung banyak purin sebaiknya dihindari.

Beberapa makanan asam urat / purin tinggi adalah sebagai berikut :

Otak
Hati
Bebek
Sardin
Makarel
Remis
Kerang
Jantung
Ginjal
Jeroan
Kaldu

Daftar makanan mengandung asam urat / purin sedang boleh dikonsumsi tapi harus dibatasi :

Daging
Unggas
Asparagus
Bayam
Daun singkong
Kangkung
Mlinjo
Sayuran maksimal 1 mangkok atau 100 gr sehari
Daging sapi
Ayam
Udang
Kacang kering
Kacang olahan seperti tempe dan tahu

Daftar makanan mengandung asam urat / purin rendah :

Nasi
Cake , kue
Puding
Keju
Minyak
Gula
Keju kering
Sayuran yang tidak masuk kategori mengandung purin tinggi atau sedang
Ubi
Singkong
Jagung
Roti
Mi
Bihun
Tepung beras

Demikian informasi tentang obat herbal asam urat alami yang sangat ampuh. Sangat mudah membuatnya sehingga bisa anda buat sendiri dirumah. Apakah menurut anda informasi ini cukup bermanfaat ? Yuk Bagikan informasi ini ke teman, keluarga dan kerabat terdekat anda semoga informasi ini membawa manfaat ke banyak orang.

Tweet

Subscribe to receive free email updates: